サタデープラス 酢しょうがで冷え性 メタボ 中性脂肪を予防改善! ！
今朝、テレビをつけたら、サタデープラス
（2016年1月30日放送）で簡単ダイエットとして
酢しょうがが紹介されていました。
サタデープラスで紹介された「酢しょうが」
の健康効果で中性脂肪も分解！
2016年1月30日に放送されたTBS「サタデープラス」は、
石原クリニックの副院長 石原新菜ドクターが
紹介した「酢しょうが」の健康効果で盛り上がりました。
お酢には、血液中の中性脂肪を抑える働きが
あるので血液をサラサラにする効果が・・・。
そして代謝もアップするのでダイエットにも
効果がおおいに期待できます。
そしてしょうがにはそれらの効果を倍増させる
働きがあります。
「酢ショウガ」の健康効果を実証するために
「酢しょうが」生活を始めました。
MC小堺一機が10日間の酢しょうが生活に挑戦！！
普段の料理に刻んだしょうがを酢に混ぜ合わせた
「酢しょうが」をプラスすることでどんな
健康促進効果があるのか？
食べ続けると言っても普段の料理に刻んだショウガと
酢を混ぜ合わせた「酢しょうが」をプラスしただけで
特別な努力はいりませんでした。
そんな簡単な「酢しょうが」生活を10日間過ごした
小堺一機の体内年齢に驚きの結果が出ました。
なんと以前より－17歳も若返ったのです！！
素晴らしい若返り効果を見せた「酢しょうが」を
青木さやか も実践し、こちらも奇跡のウエストダウンを
実現しました。
凄いですねぇ。。。
★酢しょうがの作り方はこちらですよ。
↓↓↓
【材料】
・しょうが･･･１００ｇ
・黒酢･･･１００ｃｃ（米酢、りんご酢でも可）
・はちみつ･･･２０ｇ
【作り方】
① しょうがをみじん切りにする。
② 保存容器で①と黒酢、はちみつを混ぜ合わせる。
③ ②を1日冷蔵庫で漬け込んで完成。
※保存容器は煮沸殺菌してからご使用ください。
※酢しょうがの保存期間は冷蔵庫で1週間～10日ほどです。
「酢しょうが」はお寿司屋さんに置かれている
ガリとほぼ同じですね。
お寿司などによく合いますが、和風料理だけでなく
パスタ、カレー、麺類にも合います。
箸休めにピッタリなので食卓の常備菜として活用しましょうね。
今回、番組で紹介された酢しょうがですが、毎回酢ショウガを
作り続けるのはちょっと面倒ですよね。
ちょっと面倒だ･･･と感じる方はサプリメントがお手軽ですよ。
このサプリは、テレビでもよく見かける
やわたの【黒香醋しょうが】 
なんです。
“無理をしないダイエッターサポート”【１日２粒】やわたの黒香醋しょうが 
